Naturopathie

Ateliers Naturopathie :

 


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25,00 € TTC

9 pièces disponibles

Ateliers Naturopathie


Qui suis-je ?  

Je suis Laure,  Naturopathe, diplômée du « CENATHO » (Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique©) et certifiée « FENA » (Fédération Française des Ecoles de Naturopathie). J’exerce mon métier à travers des consultations individuelles, mais également au sein des « Herboristeries de Paris ». Dans ma pratique au quotidien, j’allie passion pour les plantes médicinales et conseils en hygiène de vie. Je propose aussi divers ateliers sur des thèmes liés à la Naturopathie et l’alimentation vivante. Ces ateliers sont l’occasion de vous faire découvrir comment prendre soin de votre santé physique et émotionnelle par des moyens naturels.

 

 

Quoi ? 

Ces ateliers s’adressent à toute personne soucieuse de prendre soin de sa santé par des moyens naturels. La  Naturopathie est une porte ouverte sur de nombreuses techniques de soins naturels pour retrouver vitalité ainsi qu’un équilibre du corps et de l’esprit pour toute la famille (alimentation, exercice physique, techniques de psycho-relaxation, hydrologie, aromathérapie, phytothérapie, réflexologie etc…). Les bienfaits de la Naturopathie sont nombreux et elle peut agir sur de très larges domaines tels que : la fatigue, le sommeil, la gestion du stress, le renforcement de votre immunité, les troubles digestifs chroniques, la gestion de la douleur, les problèmes de peau, la perte de poids, la fertilité, l’équilibre de la femme pendant la grossesse et pendant la période postnatale, le soutien aux périodes d’examens, aux grands  changements, l’entraînement du sportif… etc... Je vous partagerai de manière ludique mes secrets de naturopathe pour comprendre votre corps et agir en accord avec sa physiologie et votre constitution.

 

Cette saison, vous pouvez vous positionner en amont sur les ateliers de l’année et les réserver dès aujourd’hui sachant que le tarif sera dégressif en fonction du nombre commandé.

 

Vous pouvez vous offrir ou offrir un atelier à quelqu’un, venir à plusieurs... Le tout étant de réserver votre (vos) place(s) au plus vite si vous êtes vraiment intéressée par une thématique.

 

Les ateliers de Naturopathie saison 2019 /2020 :

 

- Samedi 14 septembre 2019 : L’alimentation

La santé commence dans l’assiette (« Que ton aliment soit ta 1ère médecine »). Les 1ers pas vers une alimentation familiale saine grâce à la Naturopathie

 

- Samedi 5 octobre 2019 : Les troubles digestifs

Prendre soin de ses intestins et supprimer les troubles digestifs pour retrouver vitalité et confort au quotidien

 

- Samedi 30 novembre 2019 : Les Maux de l’hiver

Les remèdes naturels pour renforcer son immunité, prévenir ou lutter contre les pathologies hivernales

 

- Samedi 25 janvier 2020 : Les plantes de la détox

Construire son programme détox avec l’aide des plantes médicinales. Lesquelles utiliser pour nettoyer son organisme régulièrement et les protocoles à mettre en place

 

- Samedi 7 Mars 2020 : Outils et clés de gestion du stress

Réflexologie, respiration et techniques de relaxation pour gérer au mieux les stress du quotidien

 

- Samedi 21 Mars 2020 : Les eaux florales

Sans contre indications, en usage externe mais aussi interne, venez découvrir les nombreux bienfaits des eaux florales sur un plan physique et psychique

 

- Samedi 4 Avril 2020 : Les Fleurs de Bach

Découverte d’un formidable outil de gestion et d’harmonisation des émotions : les élixirs floraux du Dr Bach

 

- Samedi 16 Mai 2020 : Les huiles essentielles

Comment utiliser les huiles essentielles au quotidien pour optimiser sa santé

 

- Samedi 13 Juin 2020 : Atelier création cosmétiques sains

Parlons cosmétiques sains et réalisons ensemble une préparation à emporter chez soi !

 

 Infos pratiques :

- Horaires : samedi de 16h30 à 18h

- Mini groupe (10 adultes maximum) - atelier de 2 heures

- Tarif : dégressif en fonction du nombre d'ateliers commandés sur la saison :

1 atelier : 35 euros

2 ateliers : 30 euros/atelier

5 ateliers : 25 euros/atelier

9 ateliers : 25 euros/atelier + mini bilan de vitalité de naturopathie de 30 min


A l’issue de chaque atelier, les participants recevront un petit dossier récapitulatif des informations abordées afin de pérenniser les actions menées durant l’atelier.

 

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NEW ! Pour les futures ou jeunes mamans : 


- Mardi 5 Novembre 2019 : L’accompagnement de la femme enceinte

Comment vivre une grossesse harmonieuse et limiter les divers troubles rencontrés avec la naturopathie (fatigue, problèmes digestifs, douleurs, inconforts etc.)

 

- Mardi 4 Février 2020 : L’accompagnement de la jeune maman

Optimiser son sommeil et son alimentation avec son bébé

 

 Infos pratiques :

- Horaires : mardi de 19h30 à 21h00

- Mini groupe (10 adultes maximum) - atelier d'1h30

- Tarif : 1 atelier : 30 euros - 2 ateliers : 25 euros/atelier


A l’issue de chaque atelier, les participants recevront un petit dossier récapitulatif des informations abordées afin de pérenniser les actions menées durant l’atelier.

 

 

Pour pouvoir nous retourner, nous acceptons les annulations à un atelier au minimum 7 jours avant la date de l’atelier (dans ce cas, vous pourrez choisir un autre atelier sur la saison 2019/2020 et dans la limite des places disponibles) ou, le cas échéant, l’offrir à la personne de votre choix. Par ailleurs, nous nous réservons le droit d'annuler un atelier faute d'un nombre minimium de participants.

 

Renseignement sur les places disponibles, les conditions et facilités de paiement, et les inscriptions : 06 10 30 61 39 ou contact @cestmonmien.com ou directement en boutique au 7 rue Auguste Simon 94700 Maisons-Alfort.